Se connaître, traverser et grandir ensemble pour mieux se donner

Coaching personnel et relationnel

Révélance Co accompagne les personnes, les couples et les familles dans la découverte de leurs richesses, la traversée de leurs difficultés, la gestion de leurs relations, et le déploiement de leurs aptitudes en réponse à leurs aspirations et leurs besoins.

Accompagnement adultes

Révélance Co accompagne les adultes dans le développement de leur potentiel et la traversée de leurs difficultés personnelles, relationnelles ou professionnelles A différents moments de sa vie ou lors de changements importants, l’adulte peut avoir besoin de :

  • Renforcer sa confiance en soi et son estime de soi

  • Mieux gérer ses émotions

  • Vaincre ses peurs

  • Apprendre à s’affirmer dans sa vie privée ou professionnelle

  • Améliorer ses relations et sa communication

  • Gérer son stress ou se remettre d’un burn-out

  • Traverser le deuil

  • Eclairer un choix ou une décision

  • Réaliser un changement de vie personnel.

  • Se libérer d’une addiction

Ou tout simplement, de vider son sac et d’être accompagné pour avancer.

Révélance co propose un espace d’écoute et un accompagnement qui permettront à l’adulte d’identifier ses propres solutions et de puiser en lui les ressources pour les mettre en œuvre.

Témoignages

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“Mon retour à la vie : Il y a un an je commençais cet accompagnement en découvrant que j’étais riche de valeurs. Isabelle allait au fil du temps m’en faire prendre conscience et ma richesse intérieure me permettrait de rayonner à nouveau.
Isabelle, je l’appelle “ma coach positive”, m’offre un temps de partage énorme à chaque séance, une écoute mais aussi des exercices bienveillants. Cette méthode rogérienne est positive et enrichissante. On ressort boosté. J’apprends à revivre de façon sereine et j’ai pris conscience que chaque personne a ses qualités propres et qu’il faut savoir les faire sortir avec confiance et sans peur. C’est quand on est soi-même qu’on est fort. Merci à Isabelle pour cette confiance qu’elle a inscrite en moi : la base du bien être pour redémarrer.”

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“Mon retour à la vie : Il y a un an je commençais cet accompagnement en découvrant que j’étais riche de valeurs. Isabelle allait au fil du temps m’en faire prendre conscience et ma richesse intérieure me permettrait de rayonner à nouveau.
Isabelle, je l’appelle “ma coach positive”, m’offre un temps de partage énorme à chaque séance, une écoute mais aussi des exercices bienveillants. Cette méthode rogérienne est positive et enrichissante. On ressort boosté. J’apprends à revivre de façon sereine et j’ai pris conscience que chaque personne a ses qualités propres et qu’il faut savoir les faire sortir avec confiance et sans peur. C’est quand on est soi-même qu’on est fort. Merci à Isabelle pour cette confiance qu’elle a inscrite en moi : la base du bien être pour redémarrer.”

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Accompagnement jeunes

Révélance Co accompagne les adolescents et les jeunes adultes dans la traversée des étapes de croissance, jalonnant leur accès à l’autonomie et imposant des changements ou des choix.

Les modifications hormonales liées à l’adolescence augmentent l’émotivité, ce qui nécessite de s’atteler à la gestion des émotions, et modifient le corps du jeune, ce qui nécessite une nouvelle appropriation de ce corps. C’est également une période de fatigue physique ou de lassitude, d’influence, de désir d’autonomie qui nécessite d’apprendre à exercer sa volonté.

Les relations avec les parents deviennent plus complexes et conflictuelles, le jeune est tiraillé entre son besoin d’être intégré à un groupe de pairs, de répondre aux attentes de ses parents et de comprendre qui il est. Ces tiraillements peuvent provoquer des incompréhensions, des conflits ou encore un repli sur soi.

Certains jeunes (adultes aussi) sont confrontés à une hypersensibilité ou une hyperémotivité, qui peut les encombrer. Ils auront besoin de comprendre ce qu’elle signifie et d’apprendre à la gérer.

Dans ce contexte d’évolution et d’incertitude, le jeune peut avoir besoin de :

  • Comprendre la période qu’il traverse et les changements qu’il est en train de vivre,

  • Comprendre qui il est, comment il fonctionne, mieux se connaitre

  • Découvrir ses talents / Identifier ses désirs

  • S’approprier son corps qui change

  • Renforcer sa confiance et son estime de soi

  • Savoir exercer sa volonté et faire des choix

  • Apprendre à gérer ses émotions, ses sentiments

  • Apprendre à mieux gérer ses relations

  • Gérer son stress

  • Traverser un deuil

  • Se libérer d’une addiction

Ou tout simplement de vider son sac et d’être accompagné pour avancer.

Révélance co propose un espace d’écoute et un accompagnement qui permettront au jeune de mieux se connaitre, de comprendre ses difficultés et d’identifier les solutions possibles, tout en puisant en lui les ressources pour aller mieux et retrouver confiance en lui.

Témoignages

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“Nous avons pris Rdv pour notre enfant en période de gros conflit familial. Dès le 1er Rdv, notre fils a pu se livrer en toute liberté et nos relations en ont été que plus agréable. Il a repris confiance en ses capacités et ça l’a aidé à organiser ses pensées. Nous avons pu ensuite en parler avec notre fils et nous avons réussi à reprendre maintenant une relation en confiance et respectueuse. “
Parents d’un jeune de Terminale

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“Un accompagnement exceptionnel. J’avais l’impression de me confier à une proche, qui ne dira rien à personne. Les conseils donnés sont intéressants et adaptés. J’ai pris conscience de qui j’étais. C’est une étape nécessaire pour se soulager de ses maux.”
Jeune de 18 ans

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“Merci pour cet espace d’écoute et de bienveillance qui a aidé mon fils à exprimer ses difficultés et ses besoins.”
Maman d’un jeune de 14 ans

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“Les séances lui ont fait beaucoup de bien. Je la trouve plus calme, plus sereine et qui gère mieux aussi son temps. Merci. Je crois qu’elle a de bonnes clés entre les mains et qu’elle sait qu’elle peut revenir si elle en a envie, ce qui la sécurise aussi.”
Maman d’une jeune de 15 ans

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Accompagnement conjugal

Révélance Co accompagne le couple dans un espace de relation bienveillant et confidentiel pour l’aider à :

  • Renouer un dialogue devenu conflictuel ou inexistant,

  • Sortir de scénarios négatifs et répétitifs

  • Surmonter une crise

  • Franchir une étape difficile

  • Favoriser la prise de décisions,

  • Restaurer la qualité des relations

Beaucoup de difficultés rencontrées par les couples et les familles peuvent se résoudre par la communication et le soin de la relation sous toutes ses formes. Pour autant, la capacité de dialogue peut se trouver bloquée par l’accumulation des insatisfactions, la répétition des situations de conflit, ou l’incapacité à partager sur les sentiments. Les tentatives de compréhension mutuelle se heurtent alors régulièrement à des déferlements d’émotions, ou au contraire à la fermeture et au silence.

Les émotions que nous ressentons, les sentiments qui nous animent, les crises que nous traversons, sont autant de messages qu’il convient de décrypter car ils portent en eux des enseignements précieux sur nos besoins, nos fragilités, les changements nécessaires, et les voies d’évolution vers une vie personnelle et relationnelle de qualité, féconde et heureuse.

Le Conseiller Conjugal et Familial, par son écoute bienveillante et active (Carl Rogers), favorise l’expression et l’écoute mutuelle. Par la régulation des échanges, éclairée par l’analyse transactionnelle et une approche systémique, il sécurise le dialogue sur les ressentis et les situations vécues par chacun. Par un questionnement ouvert et ajusté, il ouvre la voie à des changements de représentation et de comportement.

Témoignages

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“Notre séance nous a fait énormément de bien et nous a fait réaliser énormément de choses. J'ai pu clarifier la situation avec ma belle-famille, et depuis cela se passe beaucoup mieux à la maison.”

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“Nous avons l’impression de nous retrouver après s’être longtemps perdu de vue.”

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Accompagnement familial

Révélance Co accompagne les familles dans la traversée de leurs difficultés, la gestion de la relation éducative et la croissance vers l’autonomie.

En pratiquant une écoute bienveillante et active, le Coach Familial favorise l’expression et l’écoute mutuelle de chaque membre de la famille. Par la régulation, éclairée par l’analyse transactionnelle et une approche systémique, il sécurise les échanges autour des ressentis parfois divergents des situations vécues. Par un questionnement ouvert et ajusté, il permet de tirer des expériences une nouvelle compréhension des difficultés rencontrées. La régulation des relations familiales ouvre des voies d’ajustement permettant à chacun de mieux trouver sa place dans le système familial, lieu d’interdépendance et de croissance vers l’autonomie.

Coaching Personnel
& Relationnel

Tarif*

Localisation et horaires

Entretien conjugal ou familial

60 €/h

Du Lundi au Vendredi : 9h00 à 19h00
Le Samedi : 9h00 à 12h00

Entretien individuel Adulte

50 €/h

A Lauzerville
11, Hameau des Grèzes
31650 Lauzerville

Entretien individuel
Adolescent / Étudiant

40 €/h

Métro Saint Michel
40 Boulevard des Récollets
31400 Toulouse

Coaching Personnel
& Relationnel

Tarif*

Localisation et horaires

Entretien conjugal ou familial

60 €/h

Entretien individuel Adulte

50 €/h

Entretien individuel
Adolescent / Étudiant

40 €/h

Du Lundi au Vendredi : 9h00 à 19h00
Le Samedi : 9h00 à 12h00

A Lauzerville
11, Hameau des Grèzes
31650 Lauzerville

Métro Roseraie
170 Rue de Périole
31400 Toulouse

*Si vous rencontrez des difficultés financières, les tarifs sont ajustables, n’hésitez pas à demander.